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课程收益：

静坐中出智慧、经营中出效益
——李全春老师主讲课程内容简介和大纲
内容简介：
生命在于外静内动。外静是一种平稳、平衡，内动是一种放松，可以使精、气、神自由、自然流通，可以使思维活跃，智慧产生。
大纲；
一、 思想离欲，不追名利：
1、 平淡法。
2、 踏实法。
二、 内守一意，不计得失：
1、 静守术。
2、 静化术。
三、 摄取营养，精神食粮：
1、 天人自然合一。
2、 放松进去法。
3、 信息相通法。
四、 自然静坐：
1、 平坐。
2、 相抱。
3、 散盘。
4、 抵穴。
5、 平坚。
6、 单盘。
7、 交叉。
8、 重阳。
9、 五心朝天。
10、左右开跨。
五、训练时机：
1、活子时。
2、自然姿势。
3、必然功效。

课程内容：

静坐中出智慧、经营中出效益
——李全春老师主讲课程内容简介和大纲
内容简介：
生命在于外静内动。外静是一种平稳、平衡，内动是一种放松，可以使精、气、神自由、自然流通，可以使思维活跃，智慧产生。
大纲；
一、 思想离欲，不追名利：
1、 平淡法。
2、 踏实法。
二、 内守一意，不计得失：
1、 静守术。
2、 静化术。
三、 摄取营养，精神食粮：
1、 天人自然合一。
2、 放松进去法。
3、 信息相通法。
四、 自然静坐：
1、 平坐。
2、 相抱。
3、 散盘。
4、 抵穴。
5、 平坚。
6、 单盘。
7、 交叉。
8、 重阳。
9、 五心朝天。
10、左右开跨。
五、训练时机：
1、活子时。
2、自然姿势。
3、必然功效。